Herzlich willkommen
Als Gestaltberaterin und Gesprächspsychotherapeutin unterstütze ich dich in deinem Veränderungsprozess. Oft sind die Wunden in Beziehungen entstanden, daher braucht es Beziehung, um diese wieder zu heilen.
Ich begleite dich einfühlsam auf diesem Weg der Veränderung. Im persönlichen Gespräch begegne ich dir mit meiner wohlwollenden Haltung, immer im Hier und Jetzt.
Ob in Krisen, bei psychischen Herausforderungen oder wenn du Veränderungen in deinem Leben anstrebst – ich stehe therapeutisch an deiner Seite. Meine Arbeit basiert auf der wissenschaftlich fundierten Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers und der analytischen Gestalttherapie.
Wenn belastende Gedanken und Gefühle dich überwältigen oder du nach persönlichem Wachstum strebst, kann eine therapeutische Begleitung dir helfen, neue Perspektiven zu entwickeln und deine Stabilität fördern.
Was ich dir in meiner Therapie biete:
Das grundlegende Bedürfnis nach zwischenmenschlichem Kontakt
bildet die Basis. Wenn wir uns sicher fühlen in einem authentischen und wohlwollenden Kontakt, gibt uns das Kraft für herausfordernde Situationen und den Mut Neues zu wagen.
Es liegt mir besonders am Herzen, dass du dich in meiner Begleitung wohl und gut aufgehoben fühlst. Gemeinsam erkunden wir, welche Schritte dazu notwendig sind.
Die therapeutische Unterstützung hilft innere Sicherheit und gesunde Grenzen aufzubauen, ein positives Selbstgefühl zu entwickeln und sich für Neues zu öffnen.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie vertrete ich die Grundideen der humanistischen Therapieverfahren, die davon ausgehen, dass jeder Mensch einzigartig ist und das Potenzial in sich trägt, sich selbst zu verstehen und positive Veränderungen in seinem Leben herbeizuführen.
Mein Fokus in der Gesprächstherapie ist darauf gerichtet, das allgemeine Wohlbefinden und die Selbstverwirklichung meiner Klienten zu fördern.
Ich erschaffe einen förderlichen und nicht wertenden Raum, in dem du deine eigenen Ziele und Bedürfnisse erkunden kannst.
Gefühle wie Angst, Wut, Trauer, Scham oder Schuld können als belastend und überwältigend empfunden werden. Häufig neigen wir dazu, das bewusste Erleben dieser herausfordernden Gefühle zu vermeiden und nehmen sie nicht wahr.
Manchmal tauchen Gefühle plötzlich und scheinbar unkontrolliert auf, und es fällt schwer, einen konstruktiven Umgang damit zu finden.
In meiner therapeutischen Begleitung betrachten wir deine Gefühle einfühlsam und unterstützen dich dabei, einen stabilen Umgang mit ihnen zu entwickeln. Hier ist Raum für alles, was ist.